今天鵬博廠為大家介紹紅薯粉條的熱量哦,大家吃粉條的時候就不怕長胖了哦??!
紅薯粉條是由紅薯制成的,其含量95%都是紅薯淀粉。紅薯是一種熱量較低的食物,其熱量遠遠低于米飯,所以紅薯確實是一種減肥的理想食品。
但用紅薯制成的紅薯粉條的熱量也非常低嗎?錯了,紅薯粉條的熱量其實挺高的。干的紅薯粉條的熱量是每100克337大卡,這個熱量值一點都不低,不過煮熟之后的紅薯粉條就不一樣了,煮熟之后的紅薯粉條的熱量會大幅下降,其熱量遠低于米飯。所以相較于米飯,吃紅薯粉條對減肥還是有一定幫助的。
而且,紅薯粉條的飽腹感比米飯強很多,因此吃少量紅薯粉條就很容易感覺到飽脹,從而減少食量,起到節食減肥的效果。
不過這種飽腹感對于身體只是一種“欺騙”,所以紅薯粉條并不能完全代替米飯作為主食。因此,想要有好的減肥效果,除了在飲食方面加以調節以外,結合適當的運動也是非常重要的。
鵬博粉條前身為曲周縣“盛世田園粉條廠”,是一家集生產、銷售、批發各種粉條、粉皮、及五谷雜糧特產的專業公司,傳承傳統工藝結合現代科學配方,手工制作。目前,公司形成了以粉條、粉皮加工為主導產品,同時公司根據傳統,家族傳承制作工藝結合現代科學配方增加了曲周特產雜糧的加工生產,包括紅豆、黑豆、綠豆、玉米糝、麥糝、小米等9類雜糧,健康食品,禮盒包裝,是饋贈親友的最佳選擇。
紅薯粉條是由紅薯制成的,其含量95%都是紅薯淀粉。紅薯是一種熱量較低的食物,其熱量遠遠低于米飯,所以紅薯確實是一種減肥的理想食品。
但用紅薯制成的紅薯粉條的熱量也非常低嗎?錯了,紅薯粉條的熱量其實挺高的。干的紅薯粉條的熱量是每100克337大卡,這個熱量值一點都不低,不過煮熟之后的紅薯粉條就不一樣了,煮熟之后的紅薯粉條的熱量會大幅下降,其熱量遠低于米飯。所以相較于米飯,吃紅薯粉條對減肥還是有一定幫助的。
而且,紅薯粉條的飽腹感比米飯強很多,因此吃少量紅薯粉條就很容易感覺到飽脹,從而減少食量,起到節食減肥的效果。
不過這種飽腹感對于身體只是一種“欺騙”,所以紅薯粉條并不能完全代替米飯作為主食。因此,想要有好的減肥效果,除了在飲食方面加以調節以外,結合適當的運動也是非常重要的。
鵬博粉條前身為曲周縣“盛世田園粉條廠”,是一家集生產、銷售、批發各種粉條、粉皮、及五谷雜糧特產的專業公司,傳承傳統工藝結合現代科學配方,手工制作。目前,公司形成了以粉條、粉皮加工為主導產品,同時公司根據傳統,家族傳承制作工藝結合現代科學配方增加了曲周特產雜糧的加工生產,包括紅豆、黑豆、綠豆、玉米糝、麥糝、小米等9類雜糧,健康食品,禮盒包裝,是饋贈親友的最佳選擇。